Czystek. Roślina dobra na wszystko, od starzenia się skóry po przerost prostaty.

Z uwagi na fakt, iż występuje w krajach gdzie do przeżycia roślin panują 'średnie' warunki - susza, bardzo wysoka temperatura, bezpośrednia ekspozycja na słońce (...) rośnie w warunkach stymulujących produkcję wolnych rodników. W odpowiedzi na to, wytwarza bardzo duże ilości substancji antyoksydacyjnych.

• Zdolności antyoksydacyjne.

Współczesny, stresogenny styl życia (dodatkowo w dość zanieczyszczonym środowisku) sprzyja powstawaniu reaktywnych form tlenu. Aby dłużej cieszyć się piękną i młodą cerą warto mieć dietę bogatą w antyoksydanty oraz pić shoty antyoksydacyjne. Jednym w naparów 'łapiących rozbrykany wolny elektron' jest właśnie napar z Czystka.

• Wysoka zawartość polifenoli

Które to, zwiększają biodostępność tlenku azotu i aktywują enzymy ochronne. W efekcie dają działanie antyoksydacyjne, przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne.

• Działanie przeciwwirusowe

Ekstrakt z czystka blokuje przyłączanie się wirusów do komórek gospodarza.
W badaniu in vitro na modelu zwierzęcym wykazano, że czystek zapobiega zakażeniom wirusem ptasiej i świńskiej grypy.
 Z uwagi na ten fakt - uważam, że warto popijać go w sezonie 'grypowym'.

Próby kliniczne wykonywane na ludziach wykazały również zastosowanie w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych.
U chorych popijających napar z czystka zaobserwowano skrócenie okresu trwania infekcji oraz jej łagodniejsze objawy.

• Działanie przeciwzapalne

Zaobserwowano zmniejszenie się stężenia białka C-reaktywnego w surowicy krwi u osób spożywających napar z czystka.

• Działanie oczyszczające

W badaniach na ludziach palących zauważono zmniejszenie się stężenia kadmu z surowicy krwi i moczu - u przewlekłych palaczy. Z tego powodu, napar z czystka zalecany jest nie tylko nałogowym palaczom, rownież biernym oraz mieszkańcom wielkich miast.

• Działanie antyproliferacyjne

Potwierdzone badaniami in vitro w początkowej fazie powiększenia prostaty, co może okazać się korzystne przy leczeniu przerostu gruczołu krokowego.

• Działanie przeciwnowotworowe

Badania wykazały aktywność cytotoksyczną oraz cytotoksyczą in vitro i in vivo wobec linii ludzkiego raka.

• Parzenie

20min, temp 95st., woda niskozmineralizowana - najlepsze możliwe warunki aby w naparze zawarta była możliwie największa ilość drogocennych substancji.

Źródło:

-foodforum nr 1(17)/2017

-Isolation and functional analysis od two Cistus creticus cDNAs encoding geranylgeranyl diphosphate synthase.

-Antiproliferative and cytotoxic activity of extracts from Cistus incanus L. and Cistus monspeliensis L. on human prostate cell lines.